header5

Συνέντευξη με την Αναστασία Μποφίλιου

12442863 1681930225383957 1614975520 n
12442863 1681930225383957 1614975520 n
1. Τί είναι το latin και ποιά είναι τα είδη του;  


Latin σημαίνει χορος και ο χορός είναι η γλώσσα του σώματος κ της τέχνης, συμβάλλει στη ψυχική ισορροπία και δίνει τη δυνατότητα της έκφρασης. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ένας τρόπος να ξεφύγουμε απο το άγχος της καθημερινότητας. Ξεκίνησε απο τη λατινική Αμερική. Οι τυπικοί χοροί είναι tsa-tsa,bolero/rumba,mambo,samba,salsa. Περιλαμβάνει χορούς με ταχύτατους ρυθμούς αλλά και πιό αισθησιακούς που έχουν μεγαλύτερη ρυθμική έκφραση. Επίσης σε κάθε χώρα υπάρχουν κι άλλοι παραδοσιακοί χοροί λάτιν. Ως λάτιν χοροί αναφέρονται οι χοροί που διδάσκονται στις σχολές χορού λατιν οπως tango,paso domble. Ο ρυθμός του λατιν ειναι 4/4.

 

2. Ποιά είναι τα οφέλη του συγκεκριμένου είδους χορού για έναν ασκούμενο;


Ο χορός πέρα από τέχνη ειναι περιέχει και το αθλητικό κομάτι που τον κατατάσει σε μία πολύ καλή αερόβια άσκηση. Το μάθημα ξεκινά με προθέρμανση στη συνέχεια με διδασκαλία των τεχνικών λατιν και αποθεραπεία στο τελικό στάδιο. Ο χορός βοηθάει στη ρύθμιση του μεταβολισμού με αποτέλεσμα την καύση λίπους και την απώλεια κιλών. Γυμνάζονται όλες οι μυικές ομάδες του σώματος και βοηθάει συγκεκριμένα στην σύσφιξη των κοιλιακων, και των άκρων.Έτσι έχουμε σαν τελικό αποτέλεσμα ένα καλά γυμνασμένο και με ευλιγισία σώμα με κινήσεις γεμάτες «χάρη». Στην ομαδική συνεργασία δίνεται η ευκαιρία να έχουμε τα εξής οφέλη: κοινωνικοποίηση, ομαδικότητα και ανάπτυξη φιλικών σχέσεων. Ο χορός δίνει τη δυνατότητα εκφρασης του ατόμου με συνέπεια την τόνωση της αυτοπεποίθησης του . Φυσικά όλα αυτά γίνονται με τη βοήθεια της μουσικής που τον συνοδεύει και συμβάλλει στη ψυχική ισορροπία.

 

12714367 1681930148717298 953843411 n
12714367 1681930148717298 953843411 n
3. Με ποιό γνώμονα πιστεύετε θα πρέπει ένας αρχάριος να διαλέξει το δάσκαλο/δασκάλα του;


Mε βάση την εμπειρία του στο χώρο και την μεταδοτικότητα των γνωσεων του. Επίσης είναι απαραίτητη η επικοινωνία και η ανάπτυξη καλής σχέσης ανάμεσα σε δάσκαλο-μαθητή.

 

4. Χρειάζεται κάποιος ιδιαίτερος εξοπλισμός (παπούτσια, στολή ή κάτι άλλο) και πόσο κοστίζει;


Απαραίτητη είναι η χρήση παππουτσιών χορού ειδικά γι’αυτό το είδος. Θα πρέπει να είναι μαλακά, άνετα, εύκαμπτα και με τακούνι. Οι μικροί και οι αρχάριοι ξεκινάνε με χαμηλό τακούνι. Η τιμή τους ξεκινάνε απο 40ευρώ αναλόγως την μάρκα και την κατασκευή του. Επίσης απαιτείται ειδικό ξυστράκι για τον πάτο του παππουτσιού με ενδεικτικη τιμη τα 10ευρω. Στην προπόνηση του latin χρειάζονται γκέτες για να είναι ζεστοί οι αστράγαλοι, μια στενή γραμμή ντυσίματος ,όπως κολάν ή φούστες, για να φαίνονται οι κινήσεις των γοφών και των ποδιών κατα τη διάρκεια του χορού. Στον διαγωνισμό είναι απαραίτητη μία εμφάνιση για κάθε επίπεδο διαγωνισμού με σχέδια και χρώματα που βρίσκονται σε καλη ποιότητα υφάσματος καθώς οι κριτές βαθμολογούν και με γνώμονα την ποιότητα και την καλαισθησία των ρούχων.

 

new
new
5. Είναι ευρέως διαδεδομένη η φήμη ότι ο χορός κοστίζει ακριβά, θα θέλατε να μας πείτε τί ισχύει;


Έχει να κάνει με το πόσο κοστολογεί ο δάσκαλος και κατ’επέκταση ο σχολάρχης τις υπηρεσίες. Κατά τη γνώμη μου αν πιστεύουν οτι αγαπάνε το άθλημα και θέλουν να προσφέρουν και να διαδώσουν το αθλητικό πνεύμα θα πρέπει να έχουμε στις σχολές μας προσιτή τιμή. Έτσι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν το χορό και να αποφύγουν την καθιστική ζωή.

 

6. Συνηθίζεται να εξασκείται περισσότερο από τις γυναίκες, ενδείκνυται για τους άντρες; Εάν ναι δώστε μας κάποιους λόγους για να ξεκινήσουν και οι άνδρες που διαβάζουν τη συνέντευξή σας.


Να αναφερθεί ότι τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί η συμμετοχή των αντρών-αγοριών. Εκτός από το ότι γυμνάζει κ διαμορφώνει το σώμα χαρίζει κίνηση, ψυχική ηρεμία και αυτοπεποιθηση. Οι ασκούμενοι σχηματίζουν και διαμορφώνουν μια προσωπικότητα σε μια ομάδα ανθρώπων με κοινό παράγοντα το χορό. Απο τα αρχαία χρόνια πιστευόταν ότι ο χορός είναι δώρο των θεών προς τον άνθρωπο. Βέβαια μπορεί με προπόνηση και θέληση να γίνει ένα όμορφο και σίγουρο μελλοντικό επάγγελμα.

 

7. Θα θέλαμε να μάθουμε απο τί ηλικίες μπορεί κάποιος να ξεκινήσει; Τα παιδιά μπορούν να ασχοληθούν με το συγκεκριμένο είδος χορού;


Ο ενδιαφερόμενος μπορεί να διδαχτεί από 4 ετών τον ρυθμό και την κίνηση του χορού μέσω παιχνιδιών. Περίπου στην ηλικία των 6 ετών το παιδί μπορεί να αντιληφθεί τον βηματισμό και με την σωστή καθοδήγηση της δασκάλας να επιτευχθεί και η σωστή τεχνική. Για τα παιδιά που είναι σε αυτή την τρυφερή ηλικία το απόφθεγμα "νους υγιής εν σώματι υγιει" καλύπτει την ερώτηση αναλόγως.

 

12699285 1681930208717292 1589041690 o
12699285 1681930208717292 1589041690 o

 

8. Ποιά πιστεύετε είναι τα οφέλη που θα αποκομίσει ένα παιδί απο την ενασχόληση του με το χορό;


Ο xoρός είναι η καλύτερη άσκηση για το παιδί γιατί θα μάθει να ελέγχει το σώμα του, θα αποκτήσει ευλυγισία και θα διαμορφώσει ένα όμορφο γυμνασμένο σώμα. Μαθαίνει την ομαδικότητα, κοινωνικοποιείται, αποκτά χάρη και κίνηση και αυξάνεται η αυτοπεποίθησή του. Συνολικά, ο χροός συμβάλλει δραστικά στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς του.

 

9. Θα ήθελα να μου πείτε τί το ιδιαίτερο έχουν οι latin χοροί; Τί τους διαφοροποιεί απο τους υπόλοιπους;


Οι λάτιν χοροί χορεύονται συνήθως σε ζευγάρια, είναι περισσότερο αισθησιακοί και εκφραστικοί. Όλοι οι χοροί έχουν κάτι το διαφορετικό να προσφέρουν, ανάλογα με το προσωπικό γούστο του καθενός και τι του ταιριάζει. Ο κάθε χορός έχει άλλα χαρακτηριστικά, άλλο στυλ, άλλη τεχνική, εν ολίγοις τη δική του ξεχωριστή ταυτότητα.

12699235 1681930222050624 364368208 o

12699235 1681930222050624 364368208 o

10. Θα ήθελα να μας πείς λίγα λόγια για την πορεία σου στο χορό και για εσένα.


Γεννήθηκα 14-04-1988 στην Αθηνα. Σε ηλικία δύο χρόνων έχασα την ακοή μου λόγω άγνωστης αιτίας. Aμέσως μετά γράφτηκα στον παιδικό σταθμό και σε μουσικοχορευτική αγωγή. Τελείωσα το κλασσικό μπαλέτο και 16 ετών άρχισα το λάτιν και τους ευρωπαικούς. Αποφοίτησα απο την γυναστική Ακαδημία με ειδικότητα την ειδική αγωγή. Το 2007 άνοιξα την σχολή χορού στην οποία διδάσκουμε χορό και θέατρο. Σήμερα διδάσκω χορό σε παιδιά που έχουν έναν δικό τους εξαιρετικό τρόπο να απολαμβάνουν τα οφέλη και την μαγεία του χορού. Οι ικανότητές μας ειναι τα εφόδια που διαθέτουμε στο προσωπικό μας ταξίδι στην ζωή. Για το λόγο αυτό πρέπει να φροντίζουμε τα παιδιά μας να τις ανακαλύπτουν κ να τις βελτιώνουν όσο γίνεται περισσότερο. Είναι πολύ σημαντικό να τους μάθουμε να αναγνωρίζουν και να δέχονται τον εαυτό τους ως μια οντότητα ξεχωριστή από άλλους. Η τέχνη ομορφαίνει την ζωή μας και μας κάνει καλύτερα άτομα. Η μέθοδος εκμάθησης και διδασκαλίας είναι διαφορετική και συνήθως γίνεται σε ατομικό επίπεδο. Τα οφέλη του χορού είναι πολλά όπως ότι το παιδί γνωρίζει το σώμα του, αποκτά αυτοεκτίμηση, κοινωνικοποίηση, πνευματική ανάπτυξη, διασκεδάζει, χαλαρώνει και γυμνάζει το σώμα του.

Σου άρεσε; Ρίξε μια ματιά και στο Aerial Dance.aerial

 

Έχεις ακούσει για το Krav Maga για παιδιά; Ρίξε μια ματιά.kidskravmaga

 

Google Ads

Διάδωσέ το, σχολίασέ το, μοιράσου το!